ピラティス

◆スケジュール
第1、第3火曜日
11:00~12:00

第1、第3水曜日
18:30~19:30

◆受講料
1回2,000円(税別)
7回(エクササイズ共通チケット) 10,000円(税別)
★6ヶ月間有効
※エクササイズ=ヨガ・ピラティス・練功十八法・ルーシーダットン

◆ヨガマット無料貸し出しいたします。(数に限り有り)

眠っている身体の奥を意識できるようになると、気持ちよく身体が伸び伸びと動いていきます。

姿勢、代謝が良くなり疲れにくい身体に生まれ変わります。

ゆっくりとした動きなので、初めての方でも安心して受講できます。

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コース (必須)
お試しレッスン 1,000円※通常レッスン
※チケットを購入するとキャッシュバック

時間
11:00~12:0018:30~19:30

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