◆スケジュール 毎週水曜日(月4回) 14:00~15:00
◆受講料 月謝 4,000円(税別) 6回(エクササイズ共通チケット) 10,000円(税別)★6ヶ月間有効
※エクササイズ=ヨガ・ピラティス・練功十八法
練功十八法はどこでも誰でもできる健康呼吸体操です。
基本的な一連の流れを覚えながら、ひとつひとつ丁寧に、確実に十八法の形を身に着けていきます。
運動が苦手な方も、心配なくご参加頂けます。
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●練功倶楽部 コース (必須) 【練功倶楽部】お試しレッスン 500円※【練功倶楽部】通常レッスン ※チケットを購入するとキャッシュバック
●練功十八法 コース (必須) 【練功十八法】お試しレッスン 1,000円※【練功十八法】通常レッスン ※チケットを購入するとキャッシュバック
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